感情受伤了怎么缓解心情

情感挽回经典语录，感情受伤了怎么缓解心情，但在此过程中要注意控制情绪，保持平静，

正确做法是：分手后，你积极调整自己的情绪状态，,挽回怪圈最好的办法,你喜欢我，我喜欢你，为什么就不能继续在一起呢？

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