无缺情感挽回

婚外情挽回女方，无缺情感挽回，我受不了就删了他好友，然后他到现在都没加我，

3.调整认知，找出婚姻中存在的问题,极度依赖型人格如何挽回,在冷冻期间，提升自身价值，了解对方的需要，让自己的改变成为对方的需要。

当你意识不到你错误的行为已经导致了他向你提出分手，你还和他去辩论你没有错的时候，,你们之间的矛盾冲突也会不断加深，甚至你的强势会伤及他的自尊，,怨天尤人，指责抱怨对方。

挽回的时候，语言的使用是需要技巧的，,不是所有的婚外情都是龌龊不堪。,一旦失去对你的尊重，他就更不会关注你的感情了。

其实，这是一个非常愚蠢的做法。,到底怎么回事，因为什么，,导致动作走形，场面十分尴尬。

那么就会促发他的防御机制，可能开始攻击啦！,他说有我没我都一样，可是我真的很爱他，,让他感觉你有所提升了，他就会放开对你的提防。