感情里怎样正确的沟通技巧

分手之后怎么成功挽回，感情里怎样正确的沟通技巧，第三，我们吵架次数越来越大多，

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那么在分手时能否要求对方返还自己在恋爱期间付出的金钱及赠送的礼物？,他每次打电话哄我都要打很长时间，他妈妈每次收到欠费短信都知道我跟她儿子无理取闹了，,在她公司楼下等过她几次，她觉得我打扰了她的生活，