如何才能不谈感情和恋爱

现实虐心的感情故事有哪些，如何才能不谈感情和恋爱，分手后没有去找前任，在和前任恢复联系的时候，

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不管爱了有没有结果，也不管分手后对方是什么心态，,不仅要对自己和对方负责任，更要对这段感情负责任。,后来她听了导师的建议，偷偷锻炼身体，